invisible hit counter

CTY TNHH Thảo Dược An An

Sản phẩm

Thanh toán

Tư vấn

Tư vấn

Cách chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả nhất

Ngày Đăng : 26/03/2016 - 10:34 AM

 

Cách chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả nhất

 

 

Chăm sóc da mụn là một trong những bài toán khó. Bởi lẽ khi da bị mụn làn da đã bị tổn thương. Chính vì vậy, làm thế nào để khắc phục tình trạng da bị mụn, giúp làn da luôn khỏe? Bạn hãy tham khảo những thông tin dưới đây

 

1. Chăm sóc da mụn từ bên trong

Một trong những cách chăm sóc da mụn là hạn chế tình trạng nóng trong người, bằng cách đó cũng có thể điều hòa nội tiết và ngăn chặn tình trạng mọc thêm nhiều mụn mới. Các yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da mụn như: môi trường sống, trạng thái tâm lý, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ… vì thế bạn cần:

– Cố gắng giữ tâm trạng của mình ở trạng thái tâm lý tốt nhất, sống vui tươi, thoải mái không lo lắng quá nhiều.

– Giảm tối đa những đồ ăn cay nóng, dầu mỡ và hạn chế các loại chất kích thích có hại cho làn da của bạn.

– Thực hiện chế độ ngủ nghỉ hợp lý. Bạn nên ngủ sớm vì tầm từ 12h đêm đến 1h sáng là lúc tế bào da được tái tạo chính vì thế bạn nên đủ ngủ trước thời gian đó để việc tái tạo diễn ra thuận lợi.

– Cần bổ sung các loại rau xanh và trái cây vào thực đơn của bạn. Điều này là hết sức cần thiết để làm mát cơ thể, cơ thể luôn được “điều hòa” đúng cách.

 

2. Chăm sóc da mụn từ bên ngoài

 

Ngoài cách chăm sóc da từ bên trong cơ thể bạn cũng cần chăm chút bên ngoài cho làn da của mình. Với da mụn chế độ chăm sóc da bên ngoài tương đối cần chú trọng nhiều vì chỉ cần những hành động nhỏ làn da của bạn sẽ bị nhiễm trùng khiến cho mụn bám lâu hơn, hình thành vết thâm. Chính vì vậy, bạn cần lưu ý:

– Tránh những tác nhân có hại cho làn da của bạn như khói bụi, ô nhiễm. Giữ sạch da bằng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng.

– Tránh nặn mụn hoặc gây tổn thương cho vùng da mụn bằng cách sờ nhiều lần lên vùng da bị mụn

– Lựa chọn những loại mặt nạ tốt cho da mụn và thực hiện đều đặn trong một thời gian để có hiệu quả.


Các tin khác

Hỗ trợ trực tuyến

Các đại lý

Thông tin cần biết

Video

dangkydungthu